Adaçayı

Latince adı "Salvia" olan ve "iyileştirmek" anlamına gelen kökten türeyen adaçayı, mutfaklarımızdan eksik etmediğimiz bir bitkidir. Özellikle mevsim geçişlerinde, boğazda hafif bir gıcıklanma hissedildiğinde akla gelen ilk doğal destekçidir.

Geleneksel kullanımda ağız içi hijyenini sağlamak ve sindirimi rahatlatmak için tercih edilir. Akşamları içilen bir fincan ılık adaçayı, günün stresini atmanıza ve daha sakin bir uykuya geçmenize yardımcı olabilir. Keskin kokusu ve aromatik tadıyla hem çay olarak hem de tütsü olarak evlerin enerjisini değiştirmek için kullanılır.