
Çörek Otu Yağı (Black Seed Oil)
Bin Yıllık Şifa Kaynağı: Çörek Otu Yağı (Nigella Sativa)
Tarih boyunca firavunların mezarlarından İbn-i Sina'nın reçetelerine kadar her yerde karşımıza çıkan Çörek Otu, sadece bir hamur işi süsü değildir. Özellikle Soğuk Sıkım (Cold Press) yöntemiyle elde edilen yağı, modern tıbbın en çok araştırdığı bitkisel takviyedir.
İçindeki ana etken madde olan Timokinon (Thymoquinone), vücuttaki iltihabı (enflamasyonu) hücresel düzeyde durdurur. Bu sayede bahar nezlesinden kansere, diyabetten romatizmaya kadar vücudun savunma mekanizmasını (T hücrelerini) ayağa kaldırır.
Çörek Otu Yağının Sağlığa 7 Mucizevi Faydası:
- Bağışıklık Sistemini Tavan Yaptırır: Beyaz kan hücrelerinin üretimini artırarak virüslere, bakterilere ve mantarlara karşı vücudu zırh gibi korur.
- Alerji ve Astımı Tedavi Eder: Güçlü bir antihistaminiktir (alerji ilacı). Bahar nezlesi, hapşırık, burun akıntısı ve astım krizlerinde hava yollarını açar, alerjik reaksiyonu durdurur.
- Kan Şekerini Dengeler: İnsülin direncini kırarak Tip 2 diyabet hastalarında kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur.
- Zayıflamaya Yardımcıdır: Sabah aç karnına içildiğinde iştahı kapatır, metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını destekler.
- Saç Beyazlamasını ve Dökülmesini Önler: Saç köklerini besleyen mineraller içerir. Erken beyazlamayı yavaşlattığı ve saç dökülmesini durdurduğu bilinmektedir.
- Mideyi ve Sindirimi Rahatlatır: Mide ağrısı, gaz, şişkinlik ve ülser şikayetlerinde mide zarını koruyucu etkisi vardır.
- Kanserle Savaşır: Yapılan laboratuvar çalışmaları, Timokinon maddesinin tümör hücrelerinin büyümesini yavaşlatabileceğini göstermektedir.
Kullanım Şekli: Şifası keskin kokusunda ve tadındadır.
- Bağışıklık İçin: Her sabah aç karnına 1 tatlı kaşığı soğuk sıkım yağ içilir (Tadı acı gelirse üzerine 1 bardak su içilebilir veya balla karıştırılabilir).
- Saç İçin: Haftada 2 kez saç diplerine masaj yapılarak uygulanır.
- Tohum Olarak: Havanda hafifçe dövülüp bal veya yoğurtla karıştırılarak yenir (Dövülmezse sindirilmeden atılır).
⚠️ Önemli Uyarılar:
- Kan Şekeri Düşüklüğü: Şeker düşürücü ilaç kullanan diyabet hastaları, çörek otu ile birlikte hipoglisemi (şekerin aşırı düşmesi) yaşayabilir. İlaç dozunu ayarlamak gerekebilir.
- Hamilelik: Rahim kaslarını uyarıcı etkisi vardır. Hamilelerin doğumu başlatma riski nedeniyle yağını içmesi önerilmez (Ekmek üzerindeki az miktar tohum zararsızdır).
- Kan Pıhtılaşması: Kanın pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Ameliyattan 2 hafta önce bırakılmalıdır.
