
Ginseng
Uzak Doğu tıbbının temel taşı olan Ginseng, "Adaptojen" bitkilerin şahıdır. Yani vücudun o an neye ihtiyacı varsa (stresle başa çıkmak, enerji toplamak veya bağışıklığı güçlendirmek) ona göre destek sağlar.
Sabahları uyanmakta zorlananlar, kronik yorgunluk hissedenler veya yoğun stres altında çalışanlar için mükemmel bir enerji kaynağıdır. Kafein gibi anlık bir uyarımdan ziyade, vücudun genel dayanıklılığını artırmaya yardımcı olur. Hem fiziksel hem de zihinsel performansı desteklemek için kökleri çay olarak veya takviye formunda tüketilir.
