Kekik

Antik çağlarda cesaretin simgesi olan Kekik, bugün sağlığın kalkanıdır. İçindeki uçucu yağlar (timol, karvakrol), solunum yollarını açıcı ve mikropları öldürücü etkiye sahiptir. İnatçı öksürük, bronşit ve astım belirtilerinde çayı veya buharı nefes yollarını ferahlatmak için kullanılır.

Mide ve bağırsaklardaki kötü bakterileri temizlemeye, hazımsızlığı gidermeye yardımcı olur. Et yemeklerinin vazgeçilmezi olması tesadüf değildir; sindirimi kolaylaştırır. Ayrıca gargara yapıldığında ağız içi ve diş eti sağlığını korur.