Kuşburnu

Portakaldan kat kat daha fazla C vitamini içeren Kuşburnu, kış aylarının vazgeçilmez çayıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirerek grip ve nezle gibi enfeksiyonlara karşı vücut direncini artırır.

Ancak Kuşburnu'nun bir diğer süper gücü de eklemler üzerinedir. Yapılan araştırmalar, düzenli tüketimin osteoartrit (kireçlenme) kaynaklı eklem ağrılarını hafifletmeye ve hareket kabiliyetini artırmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir. Şifasının suya tam geçmesi için hafifçe çatlatılarak ve uzun süre demlenerek hazırlanması önerilir.