Limon Kabuğu

Genellikle suyunu sıkıp kabuğunu attığımız limonun asıl şifası, o sarı kabuğundaki yağlardadır. Meyve suyuna oranla çok daha yüksek C vitamini ve antioksidan içerir. Bu sayede bağışıklık sistemini güçlendirmede eşsizdir.

Kabuğundaki uçucu yağlar, doğal bir "mod yükseltici"dir; kokusu bile zihni canlandırmaya ve mide bulantısını hafifletmeye yardımcı olur. Çaylara eklendiğinde sindirimi kolaylaştırır, vücuttan toksin atımını (detoks) hızlandırır. Dondurucuda saklayıp rendeleyerek tüketmek, israfı önleyen sağlıklı bir alışkanlıktır.