Tere Tohumu

Keskin ve yakıcı tadıyla bilinen Tere'nin tohumları, tam bir metabolizma hızlandırıcıdır. Troit bezlerinin çalışmasını destekleyerek yağ yakım süreçlerine yardımcı olduğu bilinir. Ayrıca çok güçlü bir demir kaynağıdır, kansızlık çekenler için doğal bir destektir.

Halk arasında en yaygın kullanımı solunum yolları içindir; bal ile karıştırılarak (öğütülmüş tere tohumu) tüketildiğinde, bronşları temizlemeye, balgam sökmeye ve nefes darlığını hafifletmeye yardımcı olduğu söylenir. Sigara içenlerin akciğer temizliği için sıkça başvurduğu bir bitkidir.